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Categoria: Saúde

Por que acordo tanto durante a noite

Por que acordo tanto durante a noite?

21/12/2022 Alice Carvalho Saúde

A explicação para acordar várias vezes durante a noite é em razão de ciclos do sono perturbados por causa do estresse ou maus hábitos, como

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alimentos que ajudam a melhorar os sintomas da gripe

6 alimentos que ajudam a melhorar os sintomas da gripe

09/12/2022 Redação Achix Clip Saúde

A gripe é uma doença super comum, que pode deixar você com mal-estar, febre e muito cansaço.  Mas não só os remédios podem ajudar para

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Hábitos para prevenir o diabetes

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01/11/2022 Redação Achix Clip Saúde

Alimentação saudável e fazer atividades físicas são algumas das práticas que ajudam a evitar o surgimento da doença O diabetes afeta milhões de pessoas por

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biotina

Será que a biotina engorda? Veja como a vitamina age na absorção dos nutrientes

25/10/2022 Redação Achix Clip Saúde

Biotina em cápsulas reúne todos os benefícios dessa vitamina à praticidade do consumo e, por isso, saber onde comprar biotina de qualidade é bem importante.

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Como evitar a perda de massa muscular com o envelhecimento

Como evitar a perda de massa muscular com o envelhecimento?

04/10/2022 Redação Achix Clip Saúde

Nutrição e atividade física são fundamentais para manter o corpo saudável O corpo passa por uma série de transformações com o envelhecimento. O passar dos

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Melhores marcas de Whey Protein: Whey é pré-treino ou pós-treino? Descubra antes de escolher!

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28/09/2022 Redação Achix Clip Saúde

Qual marca de whey protein é melhor? Mesmo que o Whey Protein seja proteína de soro de leite, isso não significa que todas as marcas

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Dicas como perder peso sem fazer exercícios físicos

3 Dicas como perder peso sem fazer exercícios físicos

26/09/2022 Redação Achix Clip Saúde

Um dos principais obstáculos para emagrecer é o tempo que gastamos para chegarmos a tal resultado, a nossa rotina de 24 horas por dia não

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O que é necessário para manter os ossos fortes e saudáveis

O que é necessário para manter os ossos fortes e saudáveis?

20/09/2022 Alice Carvalho Saúde

Durante a vida de uma pessoa, os ossos, que são tecidos vivos, sofrem mudanças à medida que os ossos velhos se desgastam e o corpo

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Pesquisa revela que dormir acompanhado faz bem à saúde

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31/08/2022 Redação Achix Clip Saúde

Menos insônia, menos fadiga e uma noite de sono mais longa são só alguns dos benefícios E quem não quer a sorte de um amor

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Óleos Essenciais para os sintomas da Menopausa

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15/08/2022 Redação Achix Clip Saúde

Se sua menstruação ou ciclo menstrual está irregular e você está tendo sintomas como calor intenso ou irritação? Bem-vinda aos estágios iniciais da menopausa. Embora

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